Jom kurangkan lemak .

Assalamualaikum , 
Hello , 

   Selamat Tahun Baru walaupun da lmbat kesah pulak . Den sibuk la nak sekolah . Nie tulis blog sambil pakai masker telur pehhh tegang je . Okok sempena tahun baru Selamat Membaca blog saya . Sila la tinggalkan link anda dibawah kalau nak difollow ye . Saya bukan sombong nak follow ye . Kalau awak bagi link saya follow la . Maaf  la kalau ad yang terasa . Okok da sambung balik .


TIPS FIRST 

CILI

Ambil dari En. Google

  Maybe uolls terkejut sebab cili boleh hilangkan lemak . Serius nie beb . Gwa ta bohong . Tapi jangan la makan cili je makanla dengan nasi, roti or pasta . Cili boleh bakar lemak dua kali ganda tau .  cili ada fiber vitamin A byk lgi . Selain itu , Cili menjadi perisai yang bagus untuk penyakit kanser ye . Tapi buangla biji2 dulu takot bila uolls makan benda yang ta boley dihadamkan bahaya pulak . 

HALIA

Ambil dari En. Google

Uolls boley pakai halia dalam makanan uolls . Uolls boleh steam  atau buat sup halia sedap loh . Selain tu , iolls rase semua orang tau yang halia boley mengeluarkan angin dalam badan . Halia boleh jugak membakar lemak . Uolls boleh pakai mustajab sebab benda tu membantu uolls bakar lemak lepas pakai bawak2 la bersenam ya jangan tau pakai ja . 

LIMAU BALI 

Ambil dari En . Google

Limau bali uolls mesti ingat limau bali sekadar makanan je ke . Selain tu limau bali boley bakar lemak kat badan tau . Tapi kalau uolls nak kesan yang on the spot uolls kena amal kan beberapa tips yang lain . Kurangkan makan nasi lebihkan lauk , Bersenam , minum air limau lepas makan tapi jangan amal kan selalu sebab limau tu asid takut perut uolls ta tahan la pulak . Selain limau bali ni mengandungi vitamin C . Jusnya boleh membantu pembakar lemak . 

*SELAMAT MENCUBA*